Probiotyki dla sportowców

Probiotyki dla sportowców

Dlaczego sportowcy powinni stosować probiotyki?

Osoby aktywne fizycznie i profesjonalni sportowcy podczas treningów narażeni są na osłabienie organizmu, niedotlenienie jelit, stany zapalne czy ból spowodowany uszkodzeniami tkanki mięśniowej. Wzmożony wysiłek powoduje również zachwianie równowagi elektrolitowej, dlatego warto zadbać o właściwą regenerację organizmu. Bez względu na to czy uprawiasz sport rekreacyjnie, czy wyczynowo, powinieneś wspomóc organizm w wyrównaniu strat spowodowanych treningiem.

W jaki sposób pomagają probiotyki dla sportowców?

Probiotyki dla sportowców wspomagają funkcjonowanie niemalże całego organizmu. Wspierają kości, mięśnie, układ pokarmowy, nerwowy i odpornościowy. Bakterie probiotyczne biorą udział w produkcji aminokwasów, które hamują rozpad białka a zarazem pobudzają jego syntezę w organizmie. W ten sposób chronią mięśnie przed uszkodzeniem i skracają czas regeneracji potreningowej. Wspierają też przyswajanie składników odżywczych, niezbędnych dla intensywnie pracujących mięśni. Probiotyk dla sportowców zwiększa także odporność mięśni ich wytrzymałość na zmęczenie. To z kolei przekłada się na wzrost wydolności wysiłkowej. Stosowanie probiotyku dla sportowców sprzyja utrzymaniu wysokiej formy oraz zdrowia.

Czy to bezpieczna suplementacja?

Probiotyki dla sportowców zawierają starannie wyselekcjonowane szczepy bakterii, które wspomagają obszary organizmu, szczególnie istotne z perspektywy osób aktywnych ruchowo.Według Australijskiego Instytutu Sportu produkty probiotyczne zostały zakwalifikowane do grupy odżywek i substancji szczególnie polecanych sportowcom, gdyż podczas wysiłku wykazują potwierdzone badaniami działanie.

Jaki probiotyk dla sportowców?

Dobrze postawić na probiotyk w płynie, który nie tylko przywróci równowagę mikrobiologiczną jelit, ale także nawodni organizm. Ponadto dzięki formie płynnej, która utrzymuje ciągłą aktywność mikroorganizmów, uzupełnisz dietę w postbiotyki. To – wytwarzane przez bakterie probiotyczne – bioaktywne, prozdrowotne składniki takie jak: kwasy organiczne, mikroelementy czy witaminy.